“對不起，請你原諒我，我愛你，多謝。”

你會這樣對自己或別人說嗎？

有時候，你會不會覺得，明明己經做到好好，盡了力，善待別人，但是還是感到有「礙」力？
除了日常生活，修為上可以用到 “心想事成”這正能量的法則外，其實，另外還有一種法則，對我們自身，祖先和周遭都有極好的影響﹣
這就是 “Ho’oponopono”,來自夏威夷的傳統治療法。

這是怎麼的一個療法？
於我來說，我們來到這世上，某程度上都帶著一定的業力，因果／緣。我們都要”清理”它們，就是憑這簡單的四句 “對不起，請你原諒我，我愛你，多謝。”
我常說，為快樂／好事預留空位，就先掉走所有舊物；亦即是 “清理”。
當我們回歸到 “零”，所有事就如重新開始，所有事都由最純的起點出發。

這個療法有一個要點，亦是唯一點，就是：我們要對身邊發生的事負上責任。 因為，我們接觸到，聽到，感受到，看到，間接或直接的，都跟我們有關。
打個簡單比喻，在路上走著，你跟一名女士衝忙間有碰撞，我們第一下反應該是先檢討，而不是責備。產生這個碰撞或許就是上輩子你跟這女士有過因緣，今輩子藉著這個碰撞去清了這個業力。如果我們第一個反應就惡巴巴的先發制人，這個業力又要留待到下一輩才清到，也先別說清不清這個業， 就是單單想到爭執就己經知道你會輸了和氣，也浪費了你的正能量。

初初做的時候，可能是有點吊詭的，怎麼要我先認錯？明明是他們有問題！ 其實，整個靈性上的修行，真是真是息息相關，當你去問這個問題的時候，其實是你腦袋的重播反應，亦即是 “EGO”。
如果你真心誠意想去突破你自己（我告訴你，你去突破你自己的 “自我”的成果比起突破任何事來得更震憾。），你就好好去試著說這簡單的四句說話，在內心說也好，就是試試做。
當你一打破了你一向運用的舊有思想模式，我告訴你，你最好準備迎接你的新生。

有些人老是執著，老是只看到一個方位，老是只行那三步，老是說著沒法子改的了，其實真正局限自己的人就是你自己。
世上所有事，都是沒有界限的，我從沒有真正想過我會走到這裏，從沒有想過我人生是這麼快樂美滿，但就是有一天，我對自己說，我不信命，我不相信人生就是如此悶棍和悲傷，我想，那一天就是我突破自己旅途的第一步。

一路走來不易，因此我懂得珍惜，珍愛，我們都需要感恩我們有重賽的機會，因為人生是活的。

我們有因緣在此相遇，縱使你只是閱讀我的文字，但是，相信我，所有事都有契機，你可能己經準備好去突破自己，因此你看到我的文字。

這一個療法其實還有好一些要點可以再詳細分享多一點，下回我會再選一個細分位去分享一下。

‘’I am sorry, please forgive me. I love you, thank you. “

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我係讀上晝班的

想當年, 小學仲係分緊上午校同下午校
同一個課室, 上晝同下晝就有兩班人上堂
對於我嚟講, 下晝班既人真係非常神秘
我哋無相遇既時間
唯一共同擁有既就係呢個課室同呢張台

究竟佢哋下晝會做啲咩呢?
啲老師又會唔會靚啲呢?

為咗認識一吓下晝班既同學, 我哋決定寫封信俾佢

點知第二日真係收到回信喎!

就係咁, 我哋就成為咗一個學期既朋友
櫃桶筆友, 成件事真係好浪漫…

識到新朋友雖然開心
但係有時見到佢哋留底啲嘢真係忟忟地
你都知啦, 櫃桶已經細, 你仲要留底啲嘢係度,
咁我哋啲嘢放係邊呢?

下晝班既同學會留咩俾你?
跟據資料搜集出嚟既結果, 大致如下:

真係, 千年鼻屎,
唔好講笑, 唔知點解當年啲小朋友咁鍾意係學校”採礦”
聽聞有唔少同學中過招呢!

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「幻彩詠香江」每晚上八時在維港演出，是全世界最大的海港景觀(已入健力士世界紀錄)，由四十五幢名廈擔任激光表演，充分體現大都會豪情。

節目分五幕，分別是旭日初升、活力澎湃、繼往開來、共創輝煌和普天同慶，合稱「香港萬歲」！哈哈！

原圖

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早前我和《攣直後援會》主持梁梓禧及茜利妹獲邀成為NOW TV 102觀星台皇牌節目《女皇駕到》的嘉賓，和女皇主持丘凱敏、朱汶欣、劉振宇組成「戀愛顧問六巨頭」，深入探討女性最擔心但又不敢主動了解的問題－偷情。

女性的敏銳度一向較高，每當另一半稍為有一些「異動」的時候，便會立刻化身金田一，決心找出真相，當天我們六人一起探討坊間十大偷食線索，分別是：

1.突然更改自己的電腦或手機的密碼，不願向你透露；

2.經常手機不離身，當你一碰他的手機他就異常緊張；

3.洗澡時間加長，如由十分鐘「加時」至半個小時；

4. Condom 「跟身」；

5.信用卡月結單突然有來歷不明的簽賬（如購買名貴手袋、化妝品等）；

6.突然關心你的作息時間，例如放假日期及放工時間；

7.疏於性事，由從前非常熱衷變得相當冷淡，甚至「零房事」；

8.拒絕在社交網絡公開兩人的情侶關係；

9.多了一部「詭電（手機）」；

10.突然隱藏網絡短訊平台的online時間，又或者突然同時下載多個網絡短訊平台。

如果你發現另一半有上述其中一、兩項特徵，並不代表他一定有「偷食」；但如果同時中了（1)、（3)、（4)、（5)、（9)這五點的話，就必須提高警覺了。不過筆者呼籲各位女士，不要過份緊張而影響及傷害彼此關係，只要保持適當既戒備心及危機感，並不時向另一半「送暖」，如溫柔地慰問或奉上愛心靚湯，對方的心一定會被你緊緊扣住。

大家不如重溫一下當天「戀愛顧問六巨頭」在《女皇駕到》如何為各位解答疑難吧！

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圖片來源：互聯網