甚麼是創作？

對認知障礙的老友記來說可能就是在本是空白一片的畫紙上畫出他們的彩虹！

這裡的圖畫，都是患者第一或第二課堂的作品。如果他們以前從未學畫甚至沒有機會上學，他們圖畫中的筆觸、用色均表現著作者的個性及風格，他們的創作力量從何而來？

這些圖畫也許說明了我們每人均有一個創作小宇宙，只是我們是否能讓這小宇宙發掘出來！

撰文：Polly 老師（Art4life Limited)

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說時遲又那時快，又來到三月我第二個星期四了！
春天也慢慢的一步一步走了過來！回南天，雨毛毛！

近來都是忙點點忙那那，其實說真的，心忙，所以人忙。
甚麼是心忙？就是由於上月尾的花生秀，各樣各樣的，忙到我身心疲勞，事後身體就從不同身體部位去向我報告他們的不滿，身累也就是因為心累，所以，我也用上了兩個多星期才真真正正回復正常。

耶，人世間要學的事何其多！要好好學習！因為人生就是要不住進步才好玩的！ 健康嘛，也要進步喔！因為這是無價的！無論多忙，多累，都要注意飲食！也要 時刻留意你心中的說話，只有你心才是知你的。

心好了，身也正在慢慢的好了過來，先陣子的迷煙也給春風吹走了。好事正爽！ 其實也沒有甚麼特別好事，好事就是無事！對嗎？

前天去了靜心想班(meditation class)，這是一個讓心和能量回歸到心的一個聚會。
其實我們人類，很需要定時給自己一個靜時刻去回歸到心，若我們跟心接不通，就有如你的iphone沒了信號一樣痛苦。所以，要記得定時繳費了！（你不停的要心輸出，當然要交還能量呢！）
先陣子我忘了感恩（沒信仰條件），我想感恩，但事忙使我的心不在那兒，心不到，力也不到。這星期我好了，我在這個靈修驟會，終於可以用心去感恩了，那感覺就像失而復得…….
感恩的能量很大，當你感恩時，就如將那道給你富裕（不單是物質上）的大門打開，更大更闊的打開。那天晚上我感了個甚麼恩？我感恩我有個好家庭，多方面支持我；我感恩我有好多好朋友，我感恩我可以呼吸；我感恩我有一份自由度高的工作，我感恩我有很多愛在身邊。

你呢？你會為你所擁有的心存感激嗎？如果會，那又是甚麼呢？
春天來了，正所謂萬像在更新！你的心，更新了沒喔？不要只更新iphone上的app, 你的心更重要！

圖片由作者提供

到了香港歷史博物館看舊照片展。適時正有導賞時間，當然去聽。本來一小時的導賞團，導賞員講得興奮，聽得興奮的情況下，一下子超時以接近三小時完成，還有很多照片故事因時間關係沒有提及。

從舊照片中，我們看到以前的海岸線，看到歷史也有不合情理的地方：例如九龍在未割讓的情況下已被英國紥營佔據；有異常有趣的地方：早於黑白照年代已經有立體照片！、《胭脂扣》中的石塘咀、「電燈柱掛老鼠箱」這港式俚語的由來竟由於鼠疫、鑽石山原來是出產「石」（鑽是動詞），而非出產鑽石！；也有集體回憶的地方:以前的藍屋、大佛口、第一代香港大會堂(舊中銀大廈及匯豐總行現址)等等…對我們這些八十後來說，亦充滿著回憶，更何況更多的「老香港」（居住於香港已久的香港人）。

曾經，香港是如何為自己能夠中西匯集而驕傲，在繁榮之際，還不忘照顧市民心靈所需：香港公園的存在原來是因為臨近回歸，英軍逐漸撤兵，政府一度打算起商業大廈，最後認為市民需要一個「城市之肺」，有一個透氣的空間而在這黃金地段建立起香港公園。當政府想收緊小販，因為他們始終影響到衛生、秩序，因此「發明」了大牌檔，用牌照作為管理，最後發展出香港獨有的「大牌檔文化」。

一切「文化」，都是有根有據，源遠流長，能夠查證。一個有文化的地方，就是百花齊放，各有特色。導賞員的一句打入心：「以前香港人好鍾意將生意做到成行成市。影樓會成幢幾層都係唔同公司、大牌檔點解有人以為係「大排檔」係因為啲飲食牌照會聚集一齊，一排排咁。因為同行，佢哋會互相競爭，發展自己特色。」…「以前香港人」…確實已經成「以前」。現今常說「倒模文化」，衣食住行娛樂彷彿都有著既定倒模。

我們能夠再次將之重現，成行成市而各有特色嗎？

圖片來源：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/ab/Hong_Kong_Railway_Museum_Overview2_201208.jpg

Imagine - John Lennon

最近的新聞頭條, 豐富得好像電影的橋段一樣, 震撼卻令人心酸。從劉進圖遇襲被斬6刀, 到昆明火車站導致上百人死傷的暴力襲擊, 再到馬航MH370班機失蹤, 一一都讓人黯然神傷。

在這個時候, 我腦海中想起的是John Lennon的老歌Imagine。雖然Imagine至今已有40年的歷史, 這首歌卻總會在我們每個人的生活中出現過 (可能是英文課、音樂課或者在廣告中) 。 這幾年, 就算在演唱會、或者其他大型表演裡, 也不難找到它的蹤影。

在2011年五月的一個晚上, 有一個樂團的在紅館的舞台上翻唱了這首歌。 那時的我, 在工作中遇到瓶頸, 家人的身體又剛好出了問題, 更為了外地朋友來香港的行程而忙個不停。神奇的是, 在聽到結他手輕輕的彈著結他唱著這首歌時, 我緊繃的神經好像突然就放鬆了下來, 眼淚也從眼眶慢慢地滑落。

John Lennon的妻子小野洋子曾說過，這首寫於披頭四解散後的歌曲未必是John Lennon最好的作品，卻是訊息傳遞最成功的歌曲。 歌詞中沒有直接使用“愛”或者“自由”這類的字眼, 卻讓聽眾們感受到當中的希望與和諧。 這首歌曾經錄製了3個版本, 製作人Phil Spector原本打算在編曲中加入管絃樂，最後才決定採用最簡單的形式呈現。 可能就是因為這份簡單, 才讓它可以跨越年代, 一直被傳唱著。 雖然世界不一定因為Imagine而有所改變, 但是我慶幸這首溫暖的歌留了下來。

Imagine

Imagine there's no heaven
It's easy if you try
No hell below us
Above us only sky
Imagine all the people
Living for today…

Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace

Imagine no possessions
I wonder if you can
No need for greed or hunger
A brotherhood of man
Imagine all the people
Sharing all the world…

You may say I am a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one

John Lennon - Imagine (official video)

圖片來源: http://markrathbun.files.wordpress.com/2011/03/imagine1280x800.jpg