[香江巨輪] 快樂秘訣:認老? - 梁智鴻醫生專訪

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當然每個人都會老,但不是每個人都會認老。

梁智鴻醫生覺得,人一定要接受自己變老。六十歲的我,當然體能上不可能與三十歲的我相比,有些事情,一定要接受,否則心情只會愈來愈低落。

長者要活得快樂,除了接受自己是老了,還需要走出自己的世界,去接觸新事物,去結識新朋友,將自己空間擴大。思想空間大了,心情自然會舒暢點?

Credit

嘉賓:香港大學校董會主席
撰文:Patrick sir
節目總監:甄子程

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