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自我價值。
在世上任何生物都有其價值。（死物也是。） 我不管你的職位，膚色，收入，容貌，那都不是去量度一件生物的標準。
今天跟友好談到其母親的退休生活，他說母親比起未退休前還要忙，因為很多時都是為別人而忙到打轉，而友好看得出母親有時其實也不是太享受。 我問了多次：那麼她快樂嗎？ 因為如果快樂，那麼又何需停止她？ 友好說，有時可以看得出她是在受壓的。 我說了一，兩個提議給友好，好使其帶動母親學識放鬆，之後談著談著，他又說多了，我又突然來了一個靈感在腦中，我說：噢！我知道了！
我說：自我價值問題。 友好誤會了我說經濟問題，我說，不是這樣！ 你母親疑慮的是：我是誰？我在世界裏是甚麼？ ...
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發佈於：2014-01-15, 週三 22:18
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想是一回事，做又是另外一回事
經過三日兩夜的訓練，對導師這個身份産生莫大的興趣，對站在台上演說充滿憧憬，希望有朝一日可以成為一位專業的導師。
興奮過後回歸現實世界，第一個考驗是那裡來操練的機會？自己又不是做著培訓這一行，在青商的資歷又短淺，沒有人會邀請一個沒有經驗的導師去做培訓，風險太高。我又是一個獨來獨往的人，不喜歡跟師父的方法，而且自己有點妄自尊大，覺得沒有人可以做自己的師父，當年互聯網又未像現在般發達，很多資訊可以在網上搜尋得到。
幸好在二千年一個機會來了，當年在商會有一個會員的團隊訓練的活動，兩日一夜。因當時的首席導師需要一個助理導師而剛巧我跟他熟絡而有機會初試啼聲，他 ...
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發佈於：2014-01-14, 週二 08:56
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自YOUTUBE流行開始，很多人都喜歡拿著手機、相機或者是手提攝錄機去拍攝喜歡的題材。不論是故事片也好，閒談也好，教別人化妝技巧也好，作為一個喜歡拍攝的人，差不多每個晚上，我也會看看YOUTUBE有什麼新的影片，有時候投入起來也會不知不覺看到天亮。
最近香港出現了很多YOUTUBER - YOUTUBER的意思就是指一些喜歡在YOUTUBE發佈片段的製作人。他們創意無限，喜歡把生活原素放到他們的作品之中，讓大家看起來也能夠投入更多。大部份的作品也包含了喜劇元素，或者這樣說，大部份的作品都會了很多黑色幽默的方法諷刺社會一些現象，或是一些流行的新聞時事。
我記得有一次，黃修平老師(電 ...
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發佈於：2014-01-14, 週二 05:31
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年尾，又是成績表發放的時候。創動力一如以往地──變。這一年我們全力支持了「長者百人」的幾百人大型活動，節目的內容越來越多樣化，嘉賓越來越重份量，網站天翻地覆的改變，加入了很多專欄作家。
重要是，即使還沒趕得及處理新網站「我們的服務」頁面，已經沒有太多人問創動力是如何維生。（並不是沒有，而是已經了解）。不到三年的時間，一家小小的網上平台，慢慢成長，成為了可能全香港最多嘉賓最多(最少嘉賓訪談是節目比例最多)的聲音節目平台。
一直走來，感激愛護我們的每一位。無論是以行動支持的朋友，還是默默支持，一直未去按「取消訂閱」的你，這每一步，有你們的倍伴才能繼續走來。
剛巧在2013年的最後時 ...
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發佈於：2014-01-12, 週日 23:18
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踏入了新的一年，你們對新一年，有甚麼展望呢？ 我希望我會多愛自己一點。 你別以為很容易，其實你在忽略了自己也不知道。
怎樣去愛自己？如果你想加強力量，請站在鏡前，看著自己眼晴，跟著以下列點讀出：
1/ 我常常聽到自己內心的聲音，我聆聽，我聽得見，我跟著我內心行事。
2/ 我吃對自己有益的食物，零食我間中才會吃。
3/ 我做自己喜愛做的事，沒有人可以指揮我做非我意願的。我不想，我就不做。
4/ 我餓了，我就說我餓。我不開心，我就說我不開心。我快樂，我就說我很快樂。我隨心，我從意，我真的跟隨我感覺行事，因為我尊重我自己的意願。
5/ 我常常做我喜歡做的事。
6/ ...
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發佈於：2014-01-09, 週四 06:12
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我是一個比較念舊的人, 在音樂已經徹底數碼化的21世紀, 家中的CD藏量依然有好幾百張。 其中對我而言, Carpenters 的精選專輯 Yesterday Once More 是當中我最珍惜的一張。
雖然在Carpenters最紅的年代, 我還未來到這世界, 不過在中學時的音樂課中聽到他們的歌Top of the World時, 就被他們的輕快的音樂吸引住了, 之後更在圖書館把他們的鋼琴樂譜借回去慢慢練習。 爸爸有次在家裡聽到, 對於我喜歡他那年代的老歌有點驚訝, 但是卻默默的記住了, 在我生日的時候送了這張雙CD精選專輯給我。 對於一個零用錢不多的學生來說, 這份禮物是出 ...
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發佈於：2014-01-09, 週四 05:32
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1999年上了一個改變我人生的一個導師訓練課程，三日兩夜，學員都是商會的會友，不過不太熟悉，地點記得是第一來的體藝學院，導師是從台灣及夏威夷請來的資深導師，聽說完成後可以成為一個有證書的培訓師，好吸引！而且不是報名就可以參加，要在自己的屬會通過，很嚴緊！
這是我第一次接觸這類課程，課程內容其實已經忘記得七七八八，而且密集式教授，很多理論都不明所以，到很多年後應用時才通曉。當然亦有很多難忘的片段，例如開始時每人需要描繪一張代表自己的圖像，我畫了自己是一個師在房忙亂地工作，然後會在這三天不斷收到神秘人的鼓勵訊息，有一位學習的拍檔不過從來無交流過，亦會分成六人小組去討論去做演示，每晚 ...
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發佈於：2014-01-07, 週二 05:34
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陳糖身子弱，屬「長期病患」──長期有著一點小病痛。而那小病痛還未至於感覺到死亡。（反正陳糖要死的話已經死過好幾次，死神暫時堅決不要我，也樂得享受一下吧。<涉及很多小故事,有興趣可來信談談>）
前文提及過一位長者離我們而去，卻是以生命影響生命。上周正正是她的安息日，一場英雄宴，正正是貫徹了這說法。
該位長者的孫子娶了妻，可是因某些緣故兩個「襯家」（兩邊親人）從來沒有見過面，一直感到可惜。於是長者生前說道，希望在臨別時，有孫新袍的家人送行。當她的肉體離開後，孫新袍家人確實盡最後的機會，送別長者，並終於在英雄宴時好好吃一頓飯，道出了大家的想法，解開多年來兩家人的一道鴻溝。想 ...
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發佈於：2014-01-06, 週一 08:42
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這個世界是現實的。 現實不等如不美好，只是代表著我們要有心理準備對待一切。 亦即是平常心。
愛，可以使人恨，也使人愛。因為愛，所以著緊；擔心，也可以使人做出極不理智的事。
有人用因果來形容情侶間的分手結果。是嗎？我不以為。 你對上一任不好，所以這一任對你不好？不如說你不曾對自己好。 簡單的說，緣盡了，好嗎？ 我不想人們過份的自責，而使其內心深處阻止自己得到愛。 而又，你不可以完全不自責，因為你需要一股力量去使自己好好的賽後檢討。 這是一種平衡，一種生活上需要的平衡。我納悶有多少人知道。
每一個人，我相信都有陰暗面，問題是，那個陰暗面有多大，你的良心大點，又還是它大點？你聽取 ...
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發佈於：2013-12-30, 週一 04:38
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陳糖身子弱，屬「長期病患」──長期有著一點小病痛。而那小病痛還未至於感覺到死亡。（反正陳糖要死的話已經死過好幾次，死神暫時堅決不要我，也樂得享受一下吧。<涉及很多小故事,有興趣可來信談談>）
反倒是社會上一單又一單的死亡事件，讓人心寒、心痛。生與死的價值，在《生死同行》、《生命同行》節目談及很多。社會上都開始知道要「善生」，要「面對死亡」，卻非「死到臨頭」也不會反思自己的價值。有人會認為自己生命的價值在於提醒世人「work-life balance」；有人認為別人生命的價值在於「換來警察拘捕別人的機會」（不然難以在殺人或誤殺或發現女兒被殺後，說一句：「差少少就拉到佢 ...
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發佈於：2013-12-27, 週五 09:25
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經歷完聖誕，很快又到新一年，說起新年，我們中國人挺幸福的，除了新曆年，還有農曆新年可享受過節的氣氛…日本人挺環保的，因為經歷過明治維新，受到西方文化的衝擊，於是把農曆新年改變成新曆的一月一日，但卻保留著日本自身對過年的傳統習俗，有一種fusion 的感覺哩！穿著傳統的振袖(和服) ，去神社參拜祈福，食年糕和冷和食…跟我們中國過節差不多，甚至更認真…在這裡預祝各位2014年，新年快樂！(=^^=)
原圖
逢星期五上載
圖片由作者提供
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發佈於：2013-12-27, 週五 04:22
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單身聖誕是每年一眾港女的苦惱。聖誕，普天同慶的日子，街上的一對對，叫人心煩。聖誕，單身的女孩總想留在家裡，簡簡單單地自己一個人過。偶爾家人會問去吃一頓聖誕餐吧，一想到滿街一雙一對，還是在家裡吃即食麵好。
如是者過了兩三年，甚至四五年的日子時，單身的聖誕和正常的日子一樣，沒甚麼特別。唯一的特別是──可以放假。
假期能做的事情實在太多，在這繁忙的香港，能夠有假期休息已經不錯。哪管是單身不單身，寂寞不寂寞了。同時，聖誕這日子是朋友聚首的好日子，一對的、一家人的、一個人的…一聚首便能十幾歲年輕時留連在夜深街角的輕狂。間中會有兩三個嬰兒小孩，增添快樂無比。若不太喜歡熱鬧，也可以趁著聖誕這日 ...
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發佈於：2013-12-25, 週三 22:26
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